在处理任何形式的债务问题时，尤其是涉及金钱的，最重要的是保持冷静和理智。以下是一些可能的步骤和建议：

1. 沟通协商：首先，尝试与债务人进行沟通。这可能需要一些耐心和技巧，但是大多数情况下，债务人可能只是忘记了还款，或者他们可能正在经历一些财务困难。通过沟通，你可能能够达成一个新的还款计划，这对双方都有利。

2. 发送正式的催款信：如果口头沟通没有结果，你可以考虑发送一封正式的催款信。这封信应该详细说明债务的金额，原始的借款日期，以及任何已经支付的款项。同时，也应该明确指出如果不在规定的时间内偿还债务，你将采取进一步的法律行动。

3. 咨询律师：如果上述方法都没有效果，你可能需要寻求法律援助。找一位专门处理债务问题的律师进行咨询，他们可以提供更专业的建议和可能的解决方案。

4. 法律诉讼：如果必要，你可以通过法院来追讨债务。在中国，你可以向人民法院提起诉讼，请求法院判决债务人偿还债务。在这个过程中，你需要提供足够的证据来证明你的债权关系，例如借款合同、转账记录等。

5. 委托第三方催收公司：如果你不想亲自处理这个问题，或者你已经尝试过上述所有方法但没有结果，你可以考虑委托专业的催收公司来处理。这些公司有专门的催收团队和丰富的经验，他们知道如何有效地追讨债务。

6. 报警：如果债务人故意逃避债务，或者你有足够的证据证明债务人的行为构成了诈骗，你可以向公安机关报案。在中国，恶意拖欠债务是违法的，债务人可能会因此面临刑事责任。

7. 信用报告：在中国，债务人的信用记录是由中国人民银行征信中心管理的。如果你成功追讨了债务，你可以向征信中心申请更新债务人的信用记录。这将对债务人的信用产生长期的负面影响。

请注意，以上所有的建议都需要在法律允许的范围内进行。在任何情况下，都不应该采取暴力或者威胁的方式来追讨债务。这不仅是不合法的，也是不道德的。在处理债务问题时，最重要的是保持冷静和理智，通过合法和有效的方式来解决问题。